Хирургическое вмешательство в интимную сферу дорого и опасно, таблетки, кремы — бесполезны. Есть ли эффективные способы увеличить член народными средствами? Недовольные своими размерами молодые люди ищут разные способы наращивания длины или толщины интимного органа.
Содержание
Полезные БАДы и травы
Среди огромного количества БАДов есть разные — для повышения потенции, усиления либидо, продления полового акта и предупреждения преждевременного семяизвержения. Перечень БАДов для увеличения габаритов мужского достоинства впечатляет.
Однако, не обязательно покупать дорогостоящие добавки. Бады состоят из растительных компонентов, которые можно купить по отдельности в аптеке или на рынке у проверенного продавца. Увеличить член народными средствами вы сможете гораздо дешевле и не менее эффективно.
- Кайенский перец — кладезь витаминов и капсаицина. Одно из действий — расширяет сосуды, способствует кровенаполнению пещеристых тел.
Может быть опасен при сочетании с приемом препаратов для разжижения крови, понижающих давление.
- Дамиана — тернера раскидистая. Богатый эфирными маслами афродизиак. С осторожностью следует применять при заболеваниях почек и печени, повышенном давлении и атеросклерозе, нарушениях углеводного обмена.
- Женьшень — полезные свойства трудно переоценить, не зря его называют «корень жизни». Этот адаптоген имеет противопоказания для гипертоников, лиц с острыми инфекциями, недопустим прием алкоголя.
- Овес — ценен богатством витаминов, микроэлементов, аминокислот, эфирных масел. Настойка из дикого овса продлит половой акт. Противопоказан при сердечной и печеночной недостаточности, камнях в желчном пузыре, повышении кислотности желудка.
- Медвежья желчь содержит цинк и повышает продукцию тестостерона, мускус кабарги улучшает потенцию.
- Бархат амурский в народной медицине используется для укрепления иммунитета и потенции.
- Имбирь — не только средство от простуды. Повышает тестостерон, кровообращение — очень полезен для потенции. Измельченный имбирь с лимоном или медом добавляйте в чай.
Действие народных средств направлено на улучшение кровообращения, а не на увеличение размера. Однако, в комплексе со специальными упражнениями, они добавят несколько миллиметров, усилят общий эффект.
Какие бады советуют НУПеры:
- Спирулина — пить на ночь. Увеличивает выработку спермы, обеспечивает «стояк с утра»;
- Маточное молочко пчел — тонизирует, не поднимая давление. Немного увеличивает обхват члена;
- Виардо Форте — масло зародышей пшеницы. Средство восполняет силы после секса, но не усиливает эрекцию;
- Витамин Е;
- Плоды пальмы Сабаль в разных видах. Повышает либидо, усиливает ЛКМ мышцу;
- Замечено, что кайенский перец усиливает действие другого препарата;
- Экстракт плодов каштана. Никак не влияет на рост органа, но предотвращает появление тромбов во время выполнения НУП-упражнений;
- Цинк — обязательно!
Эти биодобавки советуют пить, выполняя курс упражнений для увеличения размера полового члена.
Апитерапия
Предполагает лечение болезней с помощью продуктов пчеловодства и укусов пчел, напоминающих иглорефлексотерапию. За счет расширения сосудов происходит положительное влияние на эрекцию. Однако, есть расхождения в мнениях:
- Одни считают, что достаточно принимать внутрь средства, содержащие продукты пчеловодства.
Философия НУП — хороший рост будет только у здорового человека.
- Апипродукты активно оздоравливают организм, улучшают сон и самочувствие. Поэтому занятия по увеличению полового органа на фоне приема этих продуктов принесут хорошие результаты.
- Нуперы-экстремалы. Считают, что содержащийся в пчелином яде полипептид стимулирует деление клеток. Поскольку после укуса начинается усиленная регенерация, активный нуп сразу после укуса принесет неслыханный результат. Сторонники экстремальной апитерапии практикуют укусы пчел в половой член и, не дожидаясь спада отека, проводят клэмпинг и другие активные сосудистые практики.
Апитоксин — сильный аллерген.
Дедовский метод увеличения — мед и грецкие орехи:
- пропорции 1:1;
- толченые орехи смешивают с медом;
- принимают средство на ночь по паре ложек.
Неизвестно, на сколько сантиметров вырастет сам орган, но иммунитет и потенция — сто процентов улучшатся.
Психологические методы
В НУП среде активно обсуждаются психологические методы и установки, стимулирующие на борьбу за увеличение сантиметров, заряженность на результат. Их тоже можно отнести к народным средствам — каждый выбирает для себя удобный. Самые обсуждаемые:
- настрой Сытина на рост полового органа;
Иногда случаются казусы
- прослушивание нейросессий;
- визуализация — представляйте, как увеличивается ваш пенис. Вы должны почувствовать, ощутить рост;
- самая простая методика — смотреть в зеркало на свой член несколько минут каждый день. Мужчина привыкает видеть его сверху, визуально он кажется меньше, чем есть на самом деле. В зеркале эффект обратный — орган кажется больше. Привыкая к образу зеркального изображения, мозг как бы активирует организм на быстрый рост клеток и увеличение пениса.
Правильное питание
Это не совсем народные средства для увеличения члена, но без этих продуктов результат точно будет равно нулю.
| правильно | неправильно |
|
|
Увеличение зубной пастой, йодом, звездочкой — есть ли эффект
Эти народные способы больше подходят не для увеличения, а для понижения чувствительности полового органа. Дело в том, что, если смазать головку члена, она получит ожог. Да, какое-то время она увеличится в размерах за счет воспалительного процесса. Но когда орган придет в порядок, размер останется прежним.
Если зубная паста или звездочка принесут небольшой ожог, который скоро пройдет, то увеличение члена йодом чревато полной потерей чувствительности головки.
Тюремный способ — перетянуть орган и ввести шприцем 10-20 мл вазелина в ствол. Рискуете остаться без члена вообще, что гораздо хуже, чем маленький.
Простые домашние упражнения
Эти тренировки легко делать дома. Они простые и эффективные, особенно, если на фоне занятий принимать перечисленные выше активные добавки к пище или травяные настои.
Растягивание
Выполняется так:
- При позыве на мочеиспускание, головка захватывается пальцами, член эластично растягивается 5-6 раз до ощущения затвердевания.
- Повтор 5-7 раз в день.
- Длительное растягивание способствует растяжению подвешивающей связки и позволяет удлинять фаллос на 1 см.
Сгибание
Относится к упражнениям повышенного риска и рекомендовано продвинутым нуперам.
- Разогретый член вне выраженной эрекции захватывается рукой у корня, вторая рука проводит сгибания вниз, вверх, вправо и влево, фиксируясь в каждом направлении от 10 до 30 секунд.
- Сгибать надо очень осторожно. Перегиб эрегированного члена может привести к его перелому.
Второй способ:
- Член с эрекцией примерно 60% согнуть и сесть на него, не сильно придавливая.
Джелк или джелкинг
Различают сухой и мокрый. Техника джелка пришла с Востока, ее практиковали арабские мальчики.
- Начинать методику рекомендуется с мокрого, то есть член надо намазывать специальной мазью.
- Суть джелкинга — создание повышенного кровяного давления внутри тканей пениса — это растягивает сосуды.
- Выполняется при наполовину эрегированном пенисе. По мере освоения методики, степень эрекции увеличивается.
Мокрый джелкинг делается так:
- Разогретый влажным мокрым полотенцем половой орган смазывается мазью, захватывается у основания в кольцо, образованное большим и указательным пальцем.
- Кольцо движется от корня к головке, сдавливая член.
- Достигнув головки, мужчина прибегает к помощи второй руки, повторяя движения.
- Это действие повторяется несколько раз.
- Условие — сила сдавливания должна быть одинаковой для обеих рук.
Сухой джелкинг:
- Выполняется одной рукой, которая движется в направлении головки и обратно.
- Сила сдавливания при движении к головке выше обратной.
- Джелкинг не позволяет получить результат быстро, но при системном применении добавит пару сантиметров.
Недостаток метода — временные затраты и травмоопасность. Исключить их помогает применение экстендеров — приспособлений для вытяжения члена. Разновидностей много, цена от 1500 рублей.
Клемпинг
Суть — сохранить минимальный приток крови к эрегированному органу при перекрытии оттока. Дает увеличение пениса в неэрегированном состоянии. Методика выполнения:
- В члене создается повышенное давление.
- Половой орган в состоянии подъема обматывается у корня подручными средствами, например тканью.
- Поверх нее одевается специальный зажим или хомут, который туго затягивается.
- Член в состоянии сверхсдавления остается на время от 5 до 15 минут.
- После снятия хомута рекомендуется легкий джелкинг и упражнения Кегеля для восстановления кровотока.
Подвешивание груза чревато разрывом связок и потерей потенции
Упражнения Кегеля
Медицинская процедура разработана доктором Кегелем для тренировки мышц тазового дна и лобково-копчиковой мышцы. ЛКМ — мускул любви — легко найти, задержав мочеиспускание на несколько секунд. Тренировка этой мышцы выполняется в любых условиях — в транспорте, на работе, дома. Эта методика, благодаря простоте и эффективности, давно стала народной. Непосредственного увеличения пениса упражнения не вызывают, но достигается эффект повышения потенции и улучшения состояния простаты.
Заключение
Сами по себе народные методы не особенно эффективны для наращивания размера гениталий. Но, совместно с упражнениями, с правильным психологическим настроем вы добьетесь, если не большого прироста, то точно хорошего здоровья и улучшения мужской силы.
